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Bioestimulación Dérmica (Mesoterapia) en Lesiones

Guía para Pacientes: Bioestimulación Dérmica (Mesoterapia) en Rehabilitación Muscular y Tendinosa ¿Qué es la Bioestimulación Dérmica (Mesoterapia)? La bioestimulación dérmica, popularmente conocida como mesoterapia, no es solo un término médico elegante. Esta técnica se traduce en pequeñas microinyecciones de sustancias bioactivas directamente en la piel. La clave está en su composición: vitaminas, minerales, aminoácidos y […]

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Dolor de Rodilla Coruña

¿El dolor de rodilla te trae de cabeza? Te traemos soluciones! El dolor de rodilla es uno de esos problemas que parece perseguirnos con el tiempo. Sin embargo, la clave no siempre está en la rodilla misma, sino en cómo se comportan las caderas y los pies. ¡Así es! Muchos de los dolores de rodilla

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Peso muerto y dolor de espalda: la guía definitiva que cualquier fisioterapeuta te debería contar

Cómo Hacerlo Sin Destrozarte la Espalda ¿Qué tiene el deadlift que atrae y espanta a partes iguales? El deadlift es como ese amigo que te invita a salir y te promete “una noche tranquila” pero, sin darte cuenta, acabas cerrando la discoteca a las 5 de la mañana. O sea, es fantástico, pero si no

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Lesión del sóleo en corredores

El sóleo es un músculo fundamental en la pantorrilla, aunque rara vez se le dé el reconocimiento que merece. Se encuentra en la parte posterior de la pierna, justo debajo de los gemelos (esos músculos que forman la típica forma redondeada de la pantorrilla). A pesar de su poca visibilidad, su función es clave para

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Cómo Evaluar y Tratar el Dolor Lumbar en Deportistas: Guía para Volver a la Acción lo Antes Posible

El dolor lumbar en deportistas es una de las quejas musculoesqueléticas más comunes en todo el mundo, pero cuando hablamos de deportistas, la cosa cambia de nivel. En su caso, la evaluación y tratamiento requieren un enfoque mucho más especializado. ¿Por qué? Porque los atletas no tienen tiempo para «descansar y ver qué pasa». Mientras

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